Griffonia Simplicifolia & Miel
Formule fermentée · Biodisponibilité maximale · Élaboré en France
en France
sécurisé
rapide
naturel
remboursé
Qu'est-ce que Griffonia ?
Utilisé depuis des siècles par les peuples d'Afrique de l'Ouest en médecine traditionnelle, il est aujourd'hui reconnu scientifiquement pour ses effets sur le sommeil, l'humeur et l'anxiété.
"Le 5-HTP du Griffonia traverse la barrière hémato-encéphalique et se convertit directement en sérotonine dans le cerveau — là où une gélule synthétique perd une grande part de son efficacité."
Bienfaits
Grâce à son action sur la sérotonine — précurseur de la mélatonine — le Griffonia aide à retrouver un sommeil de qualité. Des études cliniques ont démontré une amélioration significative du cycle veille-sommeil avec des prises régulières de 100 à 200 mg de 5-HTP/jour.
Les troubles de l'humeur et les angoisses sont intimement liés à une baisse du taux de sérotonine. Le 5-HTP du Griffonia s'est avéré plus efficace que le placebo contre les attaques de panique et a montré une diminution modérée des troubles anxieux dans plusieurs études.
Dans une étude comparative, le 5-HTP a montré des effets similaires à un antidépresseur de référence (fluvoxamine), avec moins d'effets secondaires. Une réponse clinique significative a été observée dès 2 à 4 semaines chez des patients atteints de dépression.